Gwenaël

Vinyasa & Hatha Yoga

Transmettre l’amour du Vivant. Aimer ressentir son corps en mouvement. Retrouver l’ancrage et la puissance d’Être, par le souffle. C’est avec joie que Gwenaël, engagée dans la voie du Yoga depuis l’adolescence, s’applique à partager ce qui éveille nos sens, nos esprits, notre corporalité.

Formée en Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Restauratif et Yoga trauma-informé, Gwenaël enseigne un yoga postural moderne ainsi que des techniques de méditation, de respiration et des visualisations guidées. Elle facilite aussi des ateliers sur nos liens au Vivant (écopsychologie pratique), des retraites en nature, des cercles de parole… L’intention est de prendre soin de notre écologie intérieure avec la compréhension que celle-ci est intrinsèquement reliée au monde extérieur (relations, environnement, etc.), aux enjeux collectifs, avec une approche subtile ou systémique.
Vinyasa Yoga, tous les lundis de 12h30 à 13h30 à La Nouvelle Lune.