Lola

Breathwork

Lola, 26 ans, est infirmière en néonatalogie. Depuis toujours, elle est animée par l’envie de prendre soin des autres, avec douceur, bienveillance et authenticité.

C’est lors d’un voyage à Bali en 2024 qu’elle découvre le Breathwork. Cette pratique est une véritable révélation : elle lui permet de se reconnecter à elle-même, de libérer ses émotions et d’explorer toute la puissance de la respiration. Profondément touchée par cette expérience, elle retourne à Bali un an plus tard pour s’y former, avec le désir de pouvoir à son tour accompagner les autres sur ce chemin.

À la suite de cette formation, elle part vivre six mois en Australie. C’est là qu’elle rencontre Lola, professeure de yoga. Une belle amitié naît rapidement entre elles, portée par une même passion pour le bien-être et la reconnexion à soi. Ensemble, elles imaginent leurs premières séances mêlant Yin Yoga et Breathwork, convaincues que ces deux pratiques se complètent naturellement pour offrir une expérience profonde, apaisante et transformatrice.

De retour en France, elles poursuivent cette aventure en proposant des ateliers de Yin Yoga & Breathwork.

À travers chacun de ses accompagnements, son intention est d’offrir un espace bienveillant où chacun peut ralentir, respirer, relâcher les tensions du corps et de l’esprit, accueillir ses émotions et se reconnecter pleinement à lui-même.

Aujourd’hui, elle est heureuse de partager ces expériences à Rennes, notamment à bord de la Péniche de La Nouvelle Lune, en proposant aussi bien des séances animées par elle seule de Breathwork que des ateliers en duo avec Lola, en associant Yin Yoga et Breathwork.