Maëlle
Maëlle est une femme de 36 ans qui aime partager et transmettre.
Kinésithérapeute depuis 2010, elle pratique la rééducation périnéale. Dans cet exercice, elle invite
le patient à se rendre disponible à ses sensations pour accéder à ses ressources et à ses capacités.
Ici ce qu’elle propose c’est une forme de gym douce ayant de grandes similitudes avec la méthode
Pilates à laquelle elle s’est formée en 2019. En parallèle, la découverte de la méthode Feldenkrais ainsi que la pratique du Yoga ont enrichit son accompagnement.
Si les muscles profonds ont un rôle clé sur notre posture c’est pour cela qu’elle prend le temps
d’observer les placements. Tout cela afin de participer à l’amélioration de la mobilité articulaire, de la tonicité, de la souplesse ainsi que de la prise de conscience de son souffle par le biais d’exercices simples et doux.
Un moment pour être présent à ressentir son corps.
Et c’est sa façon à elle aussi de cheminer dans la vie: Se relier au corps pour ramener une forme d’équilibre entre le mental et l’émotionnel.
Se relier à soi et peut être ainsi mieux se relier aux autres... C’est dans cette dynamique que
Maëlle propose ces cours collectifs le lundi de 11h15 à 12h15.
Pour contacter et reserver un cours avec Maëlle:
0756837441
