Marie

Vinyasa Yoga

Sportive depuis son plus jeune âge, Marie a découvert en 2012 que le Yoga n’était pas seulement pour les gens « souple » et que les cours n’étaient pas « trop lents » ou « trop mous ».

Des années d’anxiété puis deux maternités l’ont décidé à devenir plus assidue dans sa pratique, à découvrir et tester différents courants pour trouver le calme et se faire du bien au corps et à la tête.  Après une dizaine d’années de cours en studio et en ligne, elle décide de passer son Yoga Teacher Training 200h, certifié Yoga Alliance, pour solidifier ses fondations, approfondir sa pratique et ses connaissances. Puis un complément de 30h en mobilité fonctionnelle pour que chaque corps trouve sa place dans les postures.

Finalement, ces formations lui feront prendre un tournant dans sa vie et deviendront une véritable reconversion professionnelle. Désireuse de partager avec vous sa pratique du Yoga Vinyasa, des Pranayamas, de la Méditation … Elle souhaite mettre toute son énergie à profit dans votre accompagnement avec bienveillance, douceur et surtout en s’adaptant à au niveau de chacun.

Présence à la Péniche

Lundi 17h15-18h15

Jeudi 12h30-13h30

Tarifs

Cours d’essai : 10€
Cours à l’unité : 15€
10 cours : 130€

© La Nouvelle Lune